Ölkə.az xəbər verir ki, bunu Lenta.ru-ya Sankt-Peterburqdakı “SM-Klinika”nın kardioloqu, lipidoloqu, tibb elmləri namiz

Qoz yağı qoz ləpələrinin sıxılması yolu ilə əldə edilən bitki mənşəli yağdır.   Milli.Az xəbər verir ki, qoz yağı ürək

Alimlər ilk dəfə olaraq dönər, hamburqer, kökə kimi çox miqdarda ultra emal olunmuş qidalar istehlak edən insanların qa

Yediyimiz qidalar, xüsusən də yağlar qan təzyiqinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Məsələn, doymuş yağlarla zəngin

Əksəriyyətimiz meyvə və tərəvəzlərin qabığını soymağı düzgün hesab edirik. Amma əslində bu yanaşma həmişə düzgün olmur,

Hinduşka əti B vitaminləri sayəsində sinir sistemini gücləndirir. Depressiv, həyəcanlı, yorğun, nevrotik insanlar üç

Balıq asanlıqla həzm olunan protein və omeqa-3 yağ turşuları tərkibi ilə çox sağlam qida hesab olunur. Lakin bəzi ba

Son zamanlar pəhriz insanların həyat tərzinə çevrilib. Kimi bunu sağlamlıq üçün, kimi də gözəl görünmək məqsədilə edir.

Günəbaxan toxumu yemək sinir və ürək-damar sistemlərini gücləndirməyə kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, qidalan

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir"

Gündəlik həyatda telefon, planşet və televizorların artan istifadəsi gözləri intensiv mavi işığa məruz qoyur. Mütəxə

Gündəlik həyatda telefon, planşet və televizorların artan istifadəsi gözləri intensiv mavi işığa məruz qoyur. Axşam.az

Balıq yağı və ya omeqa-3 yağ turşusu əlavələri onilliklərdir ki, ürək, beyin və əhval-ruhiyyə üçün universal bir va

Qozun tərkibində mis, fol turşusu, fosfor, B6 vitamini, manqan və E vitamini kimi vitaminlər və minerallar var. Onlar i

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir"

Alimlər saç tökülməsinin qarşısını alan və saçların daha sürətli uzanmasını təmin edən bir meyvə aşkar ediblər.Medicina

Alimlər saç tökülməsinin qarşısını alan və saçların daha sürətli uzanmasını təmin edən bir meyvə aşkar ediblər.Medic

Son illərdə belə fikirlər yaranıb ki, ana südü yalnız tam sağlam qadınlardan faydalıdır və müxtəlif çatışmazlıq vəziyyə

İmmunitetin artırılması üçün qidalanmada quşüzümü, bibər, sitrus meyvələri, kələm, göyərti, balıq və digər məhsulların

İmmunitetin artırılması üçün qidalanmada quşüzümü, bibər, sitrus meyvələri, kələm, göyərti, balıq və digər məhsulların